銅鑼灣佐敦按摩推介2024💆🏻9月介紹 按摩店按摩院|最新優惠
暫時沒有銅鑼灣佐敦按摩店資料,為你推薦以下香港按摩店。
-
地區:
旺角
電話:
55967399
靜心位於旺角西洋菜南街旺區,位於交通中樞,十分便利四方八面而來的客人,從地鐵站E2出口直行一分鐘便可到達。雖然位於鬧市,她們卻將靜心打造得格外寧靜休閑,因為她們希望每一位客人到來,都可以忘掉門外的繁擾,好好享受當下的寫意。靜心簡樸的設計帶著淡淡的中式感,讓您更真切感受她們專業的中式按摩手藝,配上柔和的音樂加上多個梳化式按腳位,讓您能在靜心洗滌身心,好好放鬆。
【多個梳化式按腳位】
靜心店面雖小,但十分重視客人的私隱度,讓您享受最舒適的按摩體驗。靜心擁有兩間獨立房間,同時設有獨立廁所連淋浴設備,其中一間更設有間隔窗簾可供兩人使用,貼心又彈性的安排,讓客人都能在靜心好好享受一個人的專屬時間,又可以與親朋好友一同享受按摩樂趣。
【提供高私隱度獨立房間】
【使用一次性及獨立包裝用具】
靜心開店至今已有七至八年,由三位細心的女師傅為您服務,她們平均擁有五年以上經驗。除了她們專業的按摩服務,推拿及淋巴治療更是靜心的重中之重。在這個長期處於高壓狀態的城市,香港打工仔女因久坐和少運動,加上速食食物多鹽油味精,令他們的新陳代謝不斷減慢,淋巴管道受阻。靜心希望利用她們擅長的按摩領域,在短暫的按摩旅程中,為您真正放鬆身心靈,消除日常工作疲勞及壓力,排出身體毒素。最後,她們更會提供季節性花茶,冬天會煲湯水,讓您心滿意足地踏出靜心。
旺角西洋菜南街60號英金樓2樓(旺角站E2出口直行1分鐘)
-
地區:
灣仔
電話:
36298823
【灣仔 泰式按摩 推拿】
正宗泰式按摩環境舒適潔淨聘用泰國技師歡迎男女賓客.
歡迎預約!
-
地區:
上環
電話:
51160878
「足尚養生館」位於上環一間過千呎的按摩店,店內明亮寬敞、環境舒適,店內設有不同的獨立按摩,除了保障客人的私隱外,並可讓客人安靜地享受服務。無論是單獨一人或攜朋結伴前往享受,店鋪都會為你貼心安排,「足尚養生館」保證能讓你滿認。
-
地區:
觀塘
電話:
66837851
豐富經驗,位置便利,細心照顧客人所需,觀塘專業薰蒸按摩店。
-
地區:
灣仔
電話:
21113535
AMOOMA 是真正的水療體驗, 更是洗滌心靈好地方。AMOOMA給我們慶祝無與倫比的放縱,令人興奮的提升精神體驗,ㄧ切只因為大家都能綻放自己!
-
地區:
尖沙咀
電話:
26685818
Ocean Spa成立於2012年,位於市中心,這裡精緻的地方提供專業的護理服務,提供高品質的服務和產品,採用經過科學驗證的高科技有機成分。 Ocean Spa以美容行業的專業為特色,為客戶提供多元化的美容和健康服務。
Ocean Spa是一個充滿放鬆,和諧氛圍的烏托邦。客人可以在迷人的環境中享受美容,纖體,健康,按摩和水療護理,還有桑拿,浴室和洗手間等各種設施。我們為客戶提供拖鞋,毛巾,帽子,一次性內衣和任何必要的水療服裝。
AIMS
客戶是Ocean Spa的基石。為了保持Ocean spa的可持續性和生產力,我們的目標是為客戶提供獨特的美容和健康體驗。我們通過專業的護理和優質的服務為客戶塑造誘人和尊重。
-
地區:
灣仔
電話:
62882552
Foot Station 透過一系列沐足、推拿、排毒療程服務,為上班一族、公幹或旅遊人士舒緩減壓、放鬆緊張的情緒、驅走肌肉疲勞痠痛,希望令您身心都變得輕鬆舒泰!
-
地區:
油塘
電話:
55453335
-
地區:
中環
電話:
25252578
阿蘇水療於2004年2月正式開業。創辦阿蘇水療的目的是希望為繁忙的行政人員提供最舒適的水療療程。阿蘇水療是你在都市中最佳放鬆心情、舒緩壓力及提升身心健康的水療中心。
阿 蘇水療的名字是取源於世上最大的活火山「阿蘇火山」,位於繁華的商業中心 - 中環。座落於現代化的商業大廈之內,阿蘇水療全層面積超過3000多平方尺。室內設計主要是以優雅為主。再配合悠閒舒適的氣氛,為每一位客人提供一個不受 外界騷擾的環境。當你一踏入阿蘇水療,你便會被水療中心的香氣所吸引。那一份使人身心舒暢的感覺是你在其他地方很難找到的。阿蘇水療一共有11間療程房 間,並配備了多項獨特及先進的水療設施。
阿蘇水療致力為每一位客人提供一個最舒適及最歡愉的身心舒緩新體驗。阿蘇水療由美容師至所有服務員不但受過專業的培訓,更在水療美容界富有相當工作經驗。所有在阿蘇水療工作的美容師在正式為客人提供療程服務前是需要接受嚴謹的特別培訓,學習使用所有的設備 及專業美容技巧。確保每一位蒞臨阿蘇水療的客人都得到高質素的服務。
阿蘇水療富經驗的美容師視每一位客人為獨立個體,為個別客人提供療程需要的意見。務求使每一位客人得到最適合身體狀況的療程,以達到全身舒緩的感受。
歡迎蒞臨阿蘇水療。阿蘇水療會為你提位呵護備至的服務及帶領你親身體體會身心鬆弛的境界。阿蘇水療助你提昇內在健康及促使身體,思想及心靈達到平衡。
中環威靈頓街14-24號威靈頓公爵大廈5樓全層(D1出口)
-
地區:
旺角
電話:
35967860
環境優雅 用心經營
帶給你不一樣的韓式汗蒸幕體驗
您想有個甜蜜的睡眠嗎?來試享受汗蒸幕的奧祕!
近來香港韓風大熱,各類韓國音樂、食品、劇集、生活方式大行其道,身邊甚至有不少有朋友親身飛到韓國體驗。但香港也有很多有心的隱世小店,讓你不用親身飛到韓國,就能體驗正統的韓式生活。
您想有個甜蜜的睡眠嗎?來試享受汗蒸幕的奧祕!
今次為你介紹的 喜悅屋韓式汗蒸幕 Joyous House 就是韓迷或注意身體健康的你,在放工後或假日,想放鬆身心的必然之選!
*首創 - 過百磅 礦物石粉 + 納米粉 全天候汗蒸幕
喜悅屋韓式汗蒸幕 Joyous House 的老闆 留意到都市人因工作忙碌,精神緊張,很容易引發不同的都市疾病,因此不惜功本,在牆身及地下使用過百磅的納米粉 + 礦物石粉,比坊間一般的汗蒸房,效力強數倍,甚至十倍以上。喜愛健康的你,一定要前往一試。
*優閒舒適的足底按摩間
喜悅屋韓式汗蒸幕 Joyous House 在一樓設有寧靜舒適的足底按摩間,不會受到店外客的騷擾,務求為客人提供最舒適的足沐按摩享受
*設有多間單人獨立按摩間
喜悅屋韓式汗蒸幕 Joyous House 設有多間單人獨立按摩間,專業按摩師如丘師傅、Wing師傅等,均有十多年的按摩經驗,不論是全身穴位按摩,又或淋巴排毒按摩等,全部都能針對你身體的狀況而作出適當的照顧,於寧靜舒適的環境下享受專業正宗的保健按摩服務。
堅尼地城卑路乍街35號翡翠商場29號舖 (香港賽馬會對面)
-
地區:
深水埗
電話:
25111266
店內每位技師均擁有多年的經驗。一個專業的按摩技師能為你提供最貼心,最合適你的服務。店內設有淋浴設施,確保每位客人衛生清潔。
-
地區:
尖沙咀
電話:
68875428
-
地區:
紅磡
電話:
96817300
-
地區:
荃灣
電話:
67653874
客製化協助身體的放鬆
依生活工作模式去調整
有別於傳統按摩的手法
更專注在細節肌筋膜裡
藉由筋膜鬆動可以增加活動度
避免身體過度緊繃而造成沾黏
促進肌肉效率減少疲勞與緊繃
適用族群:
☑️健身運動者
☑️久坐上班族與低頭族
☑️久站服務業
☑️容易疲勞緊繃者
☑️家庭主婦
-
地區:
旺角
電話:
27812030
水云莊是本港其中一間連鎖式大型按摩足浴店
九龍旺角砵蘭街240-244號旺角MPM文華商場1樓 (自動電梯上1樓轉右)
-
地區:
旺角
電話:
23922280
提供纖體、水療等不同類型的服務,確實體現每位愛美人士的需要。
-
地區:
荃灣
電話:
63644405
紫足林位於荃灣。紫足林開業至今,一直致力為顧客提供各式各樣的專業按摩和推油等服務, 在鬧市中為顧客提供一個能夠放鬆身心靈的地方。
-
地區:
屯門
電話:
24577899
-
地區:
銅鑼灣
電話:
61554864
「泰 Siam Spa & Beauty」已有多年經營泰式按摩店的經營,因此累積了不少客人和正面口碑。
由於泰式按摩涉及不少較大幅度的動作,因此店方特別配置了傳統泰式按摩床墊,讓客人可以不受空間阻隔,更盡情感受泰式按摩的舒適享受。
-
地區:
尖沙咀
電話:
31110034
藏滿足的服務宗旨係以客為先,給顧客家的感覺,在尖沙咀的鬧市裡帶給客人全新的親民感覺!安排駐場泰國師傅,全新泰式裝修,令客人感受身處泰國Spa嘅relax感覺!
-
地區:
尖沙咀
電話:
23121212
-給你星級般的泰式按摩店
-環境寬敞舒適,使您熬無煩憂的放鬆
-提供您最佳的按摩服務體驗
向來以高品質、低價格聞名嘅Body Tune,喺泰國曼谷亦係唔少觀光客嘅按摩專門店首選,當然喺香港亦係靠著一等一嘅特殊按摩手法,吸引唔少生活緊張嘅都市人嚟忙裡偷閒。位於尖沙咀嘅Body Tun按摩專門店 ,面積超過二千五百呎,附近有多個購物商場同港鐵站,十分便利熱鬧!一踏入店內就有親嘅的接待人員歡迎您,令您好難想像呢度係平價位嘅按摩店!Body Tune有寬敞且舒適嘅按摩環境,令您喺享受按摩技師專業按摩手法同時,能盡情地享受放鬆時光,帶比你最佳嘅按摩服務體驗!亦可以約埋朋友一齊,呢度寬敞嘅空間,能讓你們一齊放鬆享樂!假日仲諗緊點樣重新平衡你嘅身心靈?直接嚟Body Tune就係你尋求放鬆嘅最佳解答!
-
地區:
九龍城
電話:
62933905
泰之寶正宗古代泰式按摩‧腳底按摩‧香薰按摩、SPA、水療
-
地區:
油麻地
電話:
55440255
提供專業按摩服務。我們擁有多年按摩經驗。按摩是通過各種手法,刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處,促進局部的血液循環,改善新陳代謝。如果你是少運動,身上有牽扯的感覺,那麼你需要做一次按摩放松下自己!
-
地區:
尖沙咀
電話:
95425956
Touch the body. Heal the mind. Calm the spirit.” 天沐養生為你提供一個放鬆身心靈既地方,由年輕人經營,用心服務,單次銷費,絕不硬銷。本店設有韓式汗蒸房、足部薰蒸、按摩推拿,歡迎預約。
-
地區:
全香港
電話:
64107972
女按摩師Anna ~ 十多年按摩行業經驗 ~ 曾為多位名人按摩 ~ 提供穴位按摩, 腳底按摩, 推油, 拔罐, 刮痧 ~ 亦提供磁叉, 牛角, 砭石熱能球按摩 ~ 絕不Hard Sell -歡迎查詢/預約 👉 只為女士們及其家人服務 !
/請提前預約/
-
地區:
灣仔
電話:
2488 2565
-
地區:
元朗
電話:
60200661
TITLE:和楓·養生嶄新概念 開啟短暫異國放鬆之旅
和楓·養生是一所嶄新概念的按摩養生館,將日式與泰式元素雙結合,讓你雖身於元朗鬧市,卻能感受異國情調,體驗置身日泰兩國之感,宛如去了一趟短暫的旅行,遠離塵囂,洗滌心靈。
和楓·養生佔地二千多尺,環境寧靜舒適,店內的和式楓木家具、竹片與植物擺設,營造出日本的清幽自然感,令人不自覺放慢節奏,而店內的服務人員也都身穿和服,更會為你奉上自家製蛋糕、日式玄米茶或桃味果茶,從環境乃至小細節都流露著日本當地文化,帶你在港沉浸式體驗日本按摩館。同時,和楓·養生除卻日式按摩,亦提供正宗傳統泰式按摩,並由泰國專才認證師傅主理,令你明明身處香港卻彷如於泰國當地按摩,閉上眼睛,變可滋養身心靈,短暫忘憂,放鬆壓力,重新恢復正能量。
https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/09/68649197.jpeg
TITLE:誠意引入泰國專才 有別一般泰式按摩
許多按摩店都有泰式按摩服務,和楓·養生又與其有何分別呢?
答案在於和楓·養生所聘請的多數泰籍師傅均為泰國的專才。和楓·養生深受泰國當地按摩文化啟發,引入大量泰國按摩專才來港互相交流,這些泰國按摩師傅都必須於當地學習泰王專用的按摩課程,並擁有受認可的文憑證書,方可以專才身份來港工作,將泰國按摩文化在香港發揚光大。而和楓·養生引入的師傅們更平均擁有20年經驗,可見師傅學藝深詣,保證讓你體驗到與泰國當地一樣的按摩服務。
https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/09/81905669.jpeg
TITLE: 選擇泰國古法草球 採用天然按摩精油
和楓·養生除了在聘請泰國師傅上下不少苦心,更用心於按摩產品的選擇,首先是店內所用的精油、按摩膏均為成份天然,且由泰國當地製造。其次,和楓·養生所使用的的草球亦是從泰國當地引入的正宗藥用草球。泰國盛產天然香草及中草藥,泰國藥用草球按照古老的配方,混合了十多種泰國草本材料,經過包紮薰蒸,在皮膚上的肌肉疼痛和腫脹的部位進行按摩,便可藉著草球熱力的滲透,刺激身體達致放鬆效果,紓緩肌肉和改善疲勞。
泰國藥用草球的背後更蘊藏一個窩心的小故事。和楓·養生所用的草球由泰國當地的老人家協會製造,和楓·養生引入的同時,實則亦在...
-
地區:
中環
電話:
28580829
-
地區:
深水埗
電話:
24455168
-
地區:
尖沙咀
電話:
27393348
自設特制中藥美容護膚,因個人皮膚而定
尖沙咀加拿芬道8-12號嘉芬大廈A座4/F A1室(尖沙咀地鐵D2出口)
-
地區:
旺角
電話:
34099474
為正宗古法泰式按摩,足浴,美容.經驗資深技師.泰國受訓.
專業痛証推拿.舒壓香薰按摩.環境衛生舒適.交通方便.接受預約.歡迎男/女賓.色情免問
-
地區:
尖沙咀
電話:
23148475
Beaute Station專為繁忙的 Metrosexual一族提供一個既專業且舒適的護膚療程及薰腳, 中式穴位按摩, 香薰按摩, 通淋巴,令更多男士了解到美容護膚其實是另一種生活享受,在繁囂的都市中留下他們的私人空間,更重要是讓他們知道儀容外表及美容護膚的重要性。
有見及此,Beaute Station特別設計多款美容護膚療程,為不同的你提供窩心的服務…
-
地區:
灣仔
電話:
21551009
{Perfect Life 的開始}
緣是創辦人對太太許下的承諾
上天的安排下,創辦人 Victor 於一個醫生家庭出生並成長。
其父是一名備受醫界同業尊重,也對社會甚有貢獻的專科醫生,為了兒子有身心健康發展成長,努力為他提供完善的學習環境。兒子心存感恩,但直到遇上他的太太 Gloria ,更明暸上天早已為他預備。
那是因為她跟他有著截然不同的背景:她雙親均患了癌症,年幼時父親已先走一步。幸好,這童年經歷沒把她打倒,反而讓她內心深處燃起對身心健康的追求、珍惜和重視。
某天,他對她承諾:「你想做什麼,我都支持妳。」
二人抱著「帶健康給別人」同一信念,於2007年成立 Perfect Life,藉著建立一個關心健康的品牌,希望把健康帶到每個人。並且關懷社群,為社會服務。
{感謝客人的愛戴}
十分感謝眾多客人對我們的產品和服務的愛戴!
還記得開業不久遇上金融海嘯,在這環境下 Perfect Life 仍能逆流而上,每日新增的客人不斷遞增,客人數量每年增幅達兩倍之多,我們深信這代表各位親身感受過 Perfect Life 的客人對我們抱有極大的信任和期望。
當我們目睹光臨店舖的客人數量不斷增加,聽到客人對我們的感謝和讚賞,更加強而有力地帶動我們每一位同仁的熱情,完全投入去為各位要求健康的客人服務!
{Perfect Life 的使命}
我們相信:「健康的美,就是最美」
每天都希望帶「健康」給更多的人。Perfect Life 以「幫助每一個客人擁有身、心、靈健康成長」的精神去為每一個客人提供120分的服務。
{健康的美 . 就是最美}
留住美麗與青春是每個人都渴望擁有的。
如果只有美麗而失去健康,相信是人生最大的遺憾。健康與美麗,你會怎樣取捨?
今天,是可以共存的。
這些年來,我們從世界各地搜羅了很多客人喜歡的天然有機產品和健康及美容護理服務,讓每日生活在忙碌中又帶點疲憊的你,提供一個寧靜、舒適和屬於你的加油站。讓你的身體和心靈重新獲得強大力量!
Perfect Life 已幫助了很多愛健康也愛美的客人,帶給他們更快樂的人生。
現在,希望你能參與,讓我們能為你服務。
-
地區:
銅鑼灣
電話:
28562633
「西藏薰蒸」提供既天然又簡單的健康瘦身療程,絕無副作用。
只需定期進行 30 分鐘的「薰蒸瘦身療程」,減壓同時可達至瘦身、美肌及保健的三重功效。
療程同時能為失眠、水腫及風濕關節炎等症狀有顯注幫助,男女老幼皆宜。
服務包括薰蒸身、薰蒸足等各種保健及纖體瘦身療程,顧客可按不同需要及喜好選擇
-
地區:
旺角
電話:
95387321
「Khob-Khun Thai Massage」位於西洋菜街新開業,鄰近太子B2地鐵站,交通十分方便!
「Khob-Khun Thai Massage」提供了泰式全身按摩或腳底按摩,全由泰籍按摩師主理,讓人仿如置身於泰國一樣,在短短幾小時內都能立即享受到正宗的泰國按摩。
-
地區:
荃灣
電話:
29406877
-
地區:
元朗
電話:
24782008
泰知足
地方寬闊 以客為本
獨立按摩房 寧靜舒適
位於元朗西菁街的泰知足,為大家提供了一個按摩好地方。如果大家下班累了或放假想相約朋友相聚一起按摩,泰知足 都能滿足你的要求!由於店主是完美主義者,無論是按摩師傅的手勢還是店面的裝潢,都必須要求最好,由店主細心挑選及精心打理,讓客人來到泰知足 可感受到其用心。泰知足 更知道香港人普遍收工時間較晚,特意營業至凌晨三點,方便大家隨時來按摩或足浴,顯得誠意十足!
地方寬闊 以客為本
泰知足 最近新開張,環境十分乾淨舒適,而且地方寬闊,客人可以在獨立的按摩房邊享受按摩邊看電影,在這裡好好放鬆一下,短暫地逃離香港急促的節奏!泰知足 堅持「將心比心,以客為本」去服務各位客人,嚴格要求按摩師傅除了有豐富的經驗,還要用心了解客人的需要,從而幫助他們舒緩痛楚。因為大部分人都會有些都市病或長期勞損,希望透過按摩能減輕痛楚,所以泰知足 以客為先,針對客人的需要去調整力度及手勢,務求讓客人帶著滿足離開店鋪!
獨立按摩房 寧靜舒適
無論客人想獨自享受按摩,還是帶著親朋好友一起分享快樂,泰知足 都可滿足!這裡設有獨立按摩房,房內設有電視,佈置十分整齊舒服,讓客人可以在舒適及安靜的環境下享受服務,盡情讓身心放鬆!
-
地區:
銅鑼灣
電話:
63640499
環境寬敞舒適,給你休閒寫意的享受!各位工作、Shopping 過後或者閒餘想舒緩身心疲累,Jojo足療美容按摩都是你放鬆的好地方!
-
地區:
紅磡
電話:
96994269
-
地區:
尖沙咀
電話:
28864481
蔘藏薰蒸美容養生館,是蔘藏發展(國際)集團有限公司附屬機構。總店坐落於九龍城打鼓嶺道 81號地下,地舖連二樓面積近 2,000平方尺。提供舒適,整潔和寧靜的環境,給繁忙的都市人一個偷閒養生的好去處。為配合客戶生活繁忙,但又注重身體保養的需要。本店抱著盡量方便顧客的前提,積極在各區開拓分店,務求令客戶能在勞累的工作之後,可以偷閒享受舒適又保健的理療服務。我們旗下除了總店,現已在尖沙咀,銅鑼灣,荃灣和太子開設了分店。
本店主要提供 "藏藥薰蒸" 理療,香薰推拿,穴位按摩,面部美容護理,健康瘦身,豐胸塑形, ..... 等服務。想進一步了解我們的養生療程,請致電查詢或預約體驗。
-
地區:
荔枝角
電話:
96395505
親民的價錢 賓至如歸的服務 給你一站式按摩美甲美容新體驗
荔枝角長沙灣道883號億利工業大廈10樓1006室
-
地區:
銅鑼灣
電話:
98532253
泰玥泰式按摩專門店 銅鑼灣景隆街2號一樓 (銅鑼灣地鐵站D4 Sogo 扶手電梯或D1樓梯直上地面出口轉左三分鐘步程右轉景隆街小巴站對面)
-
地區:
尖沙咀
電話:
56632805
-
地區:
西營盤
電話:
3579 9040
Gift Thai Massage & Spa一間位於西營盤的泰式按摩店,鄰近地鐵站,為你提供正宗的泰式按摩店。按摩師大都是泰籍技師,並擁有豐富的泰式按摩經驗,手法專業純熟,務求讓客人享受到真正的泰式按摩。
-
地區:
沙田
電話:
26991228
專注為客人提供,來自日本的天然養生藥石岩盤浴全新體驗之旅。
我們致力為繁忙的都市人提供舒適,減壓的休閒護肌好地方。此外,我們採用頂級的技術和護膚品呵護您的柔弱肌膚。不同的Spa及護膚享受,淨化您的身、心、靈,為你全身源源不絕地注入養份。
沙田白鶴汀街10-18號新城市商業大廈9樓 901 & 912室
-
地區:
觀塘
電話:
26669856
TITLE:讓你明白真正的養生之道
經營了十多年的御藥養生堂,以清新溫情風格良心經營。按摩師細心體貼,還會傳授很多保健養生知識給客人,除了提供服務,更關心客人的健康,希望你真正了解養生之道,可以好好更愛自己。
TITLE:只為滿足你的需要
小店雖小,但五臟俱全,御藥養生堂口碑更獲街坊讚賞。養生堂的環境清新,設有多個獨立房間,乾淨衛生,希望每位客人都可以按得舒服又安心。親切的治療師更樂意聆聽你的需要,為你推薦最好的服務。
TITLE:提供各式各樣的養生療程
御藥養生堂明白現今都市人長期處於壓力,缺乏適度運動,熬夜、成日低頭等不良習慣,容易使膀胱經筋處於緊繃狀態,小則周身痠痛,易躁等,大則會有痛症,例如五十肩、富貴包、寒背等,而御藥養生堂都可以幫手解決各種問題。御藥養生堂選用法國天然抗敏的精油,為照顧到每位客人的需要,亦提供不同顏色、不同功效的精油。而且,治療師熟讀經絡,對改善痛症有豐富經驗。
-
地區:
土瓜灣
電話:
54014977
-
地區:
銅鑼灣
電話:
35802963
利用古傳秘方,藥薰蒸雙腳,可令身體即時大量排汗,薰腳半小時 等於跑步一小時,有效消除疲勞,放鬆身心,促進血液循環,活化身體機能,稱之為最佳的【懶人運動】。
-