赤柱尖沙咀按摩推介2025💆🏻10月介紹 按摩店按摩院|最新優惠

提供專業的按摩治療. 現在的生活壓力可以將人壓垮，只是希望自己在這亂世之中守住大家都好這一片初心，盡自己微薄之力，為有緣人解除痛苦。

提供纖體、水療等不同類型的服務，確實體現每位愛美人士的需要

｛Perfect Life 的開始｝ 緣是創辦人對太太許下的承諾 上天的安排下，創辦人 Victor 於一個醫生家庭出生並成長。 其父是一名備受醫界同業尊重，也對社會甚有貢獻的專科醫生，為了兒子有身心健康發展成長，努力為他提供完善的學習環境。兒子心存感恩，但直到遇上他的太太 Gloria ，更明暸上天早已為他預備。 那是因為她跟他有著截然不同的背景：她雙親均患了癌症，年幼時父親已先走一步。幸好，這童年經歷沒把她打倒，反而讓她內心深處燃起對身心健康的追求、珍惜和重視。 某天，他對她承諾：「你想做什麼，我都支持妳。」 二人抱著「帶健康給別人」同一信念，於2007年成立 Perfect Life，藉著建立一個關心健康的品牌，希望把健康帶到每個人。並且關懷社群，為社會服務。 ｛感謝客人的愛戴｝ 十分感謝眾多客人對我們的產品和服務的愛戴！ 還記得開業不久遇上金融海嘯，在這環境下 Perfect Life 仍能逆流而上，每日新增的客人不斷遞增，客人數量每年增幅達兩倍之多，我們深信這代表各位親身感受過 Perfect Life 的客人對我們抱有極大的信任和期望。 當我們目睹光臨店舖的客人數量不斷增加，聽到客人對我們的感謝和讚賞，更加強而有力地帶動我們每一位同仁的熱情，完全投入去為各位要求健康的客人服務！ ｛Perfect Life 的使命｝ 我們相信：「健康的美，就是最美」 每天都希望帶「健康」給更多的人。Perfect Life 以「幫助每一個客人擁有身、心、靈健康成長」的精神去為每一個客人提供120分的服務。 ｛健康的美 . 就是最美｝ 留住美麗與青春是每個人都渴望擁有的。 如果只有美麗而失去健康，相信是人生最大的遺憾。健康與美麗，你會怎樣取捨？ 今天，是可以共存的。 這些年來，我們從世界各地搜羅了很多客人喜歡的天然有機產品和健康及美容護理服務，讓每日生活在忙碌中又帶點疲憊的你，提供一個寧靜、舒適和屬於你的加油站。讓你的身體和心靈重新獲得強大力量！ Perfect Life 已幫助了很多愛健康也愛美的客人，帶給他們更快樂的人生。 現在，希望你能參與，讓我們能為你服務。

百成理療中心提供全身保健推拿,香薰耳燭,中醫內科等服務

位於深水埗南昌街的泰知足，為大家提供了一個按摩好地方。如果大家下班累了或放假想相約朋友相聚一起按摩，泰知足 都能滿足你的要求！由於店主是完美主義者，無論是按摩師傅的手勢還是店面的裝潢，都必須要求最好，由店主細心挑選及精心打理，讓客人來到泰知足 可感受到其用心。泰知足 更知道香港人普遍收工時間較晚，特意營業至凌晨三點，方便大家隨時來按摩或足浴，顯得誠意十足！ 泰知足環境整潔舒適，而且地方寬闊，客人可以在獨立的按摩房邊享受按摩邊看電影，在這裡好好放鬆一下，短暫地逃離香港急促的節奏！泰知足 堅持「將心比心，以客為本」去服務各位客人，嚴格要求按摩師傅除了有豐富的經驗，還要用心了解客人的需要，從而幫助他們舒緩痛楚。因為大部分人都會有些都市病或長期勞損，希望透過按摩能減輕痛楚，所以泰知足 以客為先，針對客人的需要去調整力度及手勢，務求讓客人帶著滿足離開店鋪！ 無論客人想獨自享受按摩，還是帶著親朋好友一起分享快樂，泰知足 都可滿足！這裡設有獨立按摩房，房內設有電視，佈置十分整齊舒服，讓客人可以在舒適及安靜的環境下享受服務，盡情讓身心放鬆！

怡足足浴店 地址：西營盤香港皇后大道西184號1樓 電話：24801228

本店位置方便、環境清幽舒適，適合香港都市人忙裏偷閒、放鬆身心、消除疲累的好地方。 本店更有多位經驗及手法專業的技師

想享受舒適、專業的按摩及美容的護理服務？你可以在Jun Beauty & Massage 找到你想要的服務！ *技師經驗豐富　舒適的服務 Jun Beauty & Massage 位於銅鑼灣駱克道，甫一踏入店鋪，就能感受到店主的用心佈置及對專業的執著。在店鋪各個角落均有不同的擺設，「能將名利變明理，十年窗下真功夫」一句便可窺見該店很重視技師的經驗，這裡的技師都有30年以上的按摩經驗，穴穴到位，還可以在這裏一試踩油背，經驗豐富的腳法比手更流暢更到位。你可以在這裡舒展經絡，從而改善自身的健康並得到真正的放鬆。 *反樸歸真　人手美容更顯貼心 現今科技一日千里，大部分店鋪都利用機器為客人進行美容護理服務，但Jun Beauty & Massage 卻反樸歸真，繼續遵從傳統用人手為客人做美容按摩服務，會因應客人的皮膚狀況而調配適合他們的護膚產品。更貼心的是，按摩手法也會因應客人的狀況而調整，手部的觸感會更貼近客人的需要，加上人手美容需要更花時間及心機。而且在按的過程中會將死皮及暗粒推走，促進新陳代謝。店鋪亦專誠搜羅不同的名牌按摩美容用品，突顯店方以心待客的誠意。 *提供曾獲獎的輕柔煥膚療程　適合任何人 Jun Beauty & Massage 同時提供了榮獲美國The Aesthetic Industry Awards獎項的煥膚療程給客人選擇，適合所有皮膚類型包括敏感性肌膚。由Jun Beauty & Massage 的美容師為你提供專業的意見，可快速改善皮膚、疏通毛孔、緊緻淡紋、抗炎去痘、水潤亮白、抗氧再生。 *獨立按摩及美容房間　寧靜與私隱並重 同時，店內設有不同的獨立按摩和美容房間，除可提供寧靜的環境讓客人休息放鬆外，也保障客人的私隱及免受騷擾。憑著一絲不苟和以心服務客人的態度，Jun Beauty & Massage 絕對是一眾忙碌都市人的美容放鬆好選擇。 *特設產後紮肚收修身療程，讓新手媽媽立即回復美麗體態 Jun Beauty & Massage 設有產後紮肚修身療程。什麼是產後紮肚？產後紮肚就是利用長長的純棉布，以獨特手法由盆骨往上包紮至胸骨，每日維持至少8小時，把分離的腹直肌回復原位，有效改善體型，舒緩腰酸背痛等問題。 順產媽媽一般在產後4星期、剖腹產媽媽在產後6星期傷口完全癒合(按下無痛感覺)就可以進行療程，為其10至20日（視乎腹直肌分離狀況而定，一般建議15日）就能達到理想效果。黃金期是誕下孩子第一年，但如產後多年，有大肚腩問題，都可透過紮肚療程修身。 ☀療程時間 每次療程約45分鐘 建議開始時，最好連續10天，如有需要，亦可休息一天 ☀收費已包括 -純棉布一卷 -15分鐘天然精油腹部按摩 ☀需知事項 -每天紥肚約8小時後可自行拆除紥帶 -紥帶須自行回卷 -避免清洗紥帶，可用熨斗高溫清潔 -療程後配合適當運動，可加快修身效果

There is a secret place for you to stop by and take a rest. Welcome to Blossom - The Secret Garden.

提供不同的按摩服務

－古色古香 旺角泰式按摩店 －專業保證 全泰藉按摩師 －獨立按摩房間　寧靜免受打擾 放假想放鬆按摩唔一定要去旅行，揀啱地方一樣可以好似係外國咁，放鬆度過週末！釋放工作一週嘅壓力疲勞。想體驗一下透過按摩真正嘅放鬆，咁你絕對唔可以錯過位在於旺角嘅泰安康好！泰安康好有物美價廉嘅按摩價錢，搭配濃濃泰式風情嘅環境，及專業誠懇嘅技術同服務而受到一眾客人嘅喜愛。除咗舒適嘅按摩環境外，泰安康好每一位按摩師都係嚟自泰國，受過完整訓練，讓你喺短短幾小時內，享受按、壓、揉、捏、扭、轉、拉、拍等泰式按摩專業手法，讓您能感受到豁然舒暢嘅輕盈！如果你非常注重私隱，泰安康好亦設有獨立按摩房間，你可以喺寧靜嘅環境下，專心享受按摩，讓疲勞嘅身心慢慢放鬆！憑著豐富嘅按摩經驗與一致嘅好口碑，相信泰安康好能帶給你最高值嘅泰式按摩體驗！

專注為客人提供，來自日本的天然養生藥石岩盤浴全新體驗之旅。 我們致力為繁忙的都市人提供舒適，減壓的休閒護肌好地方。此外，我們採用頂級的技術和護膚品呵護您的柔弱肌膚。不同的Spa及護膚享受，淨化您的身、心、靈，為你全身源源不絕地注入養份。

Spa ph+ is one of the best spa shop in HK

泰之寶正宗古代泰式按摩‧腳底按摩‧香薰按摩、SPA、水療

環境舒適，專業技師服務。

泰式按摩, 修腳

Health Journey位於天水圍新北江商場，以家庭式小店形式經營，為客人提供一系列護理療程及專業正宗按摩服務。店鋪環境整潔舒適，能為顧客營造放鬆的環境去享受療程服務。 Health Journey致力以大眾化價錢，為客人提供不同種類和療效的優質按摩服務及護理療程。他們更設有正宗台式川式採耳服務，為客人提供舒緩壓力的好方法！

足君好成立於2000年，是香港首間進駐大型屋苑、商場及酒店的足底按摩休閒中心。成立至今已為超過三十萬名尊貴客戶提供健康休閒的養身保健服務。足君好集合了眾多人力、物力，針對現代人健康的問題展開研究，以中國數千年的養身之道－足底按摩及全身穴位推拿，配合優閒泰式裝修與頂級設備，徹底顛覆傳統對按摩、推拿的既定形象，讓您及您的家人安心又輕鬆地達到養身的功效！ 本集團至今已開設十三間沐足保健中心，遍佈港九新界，包括黃埔區、將軍澳區、香港區及荃灣等，未來將於不同地區開設分店以為各區居民服務。 足君好嚴格控管衛生環境及服務品質，讓注重養身的您同時享有最高等級的服務與最經濟實惠的消費。

簡介 在銅鑼灣最繁忙的市中心，要找到一間值得信賴的特式按摩店絕不容易，美瘦養生館就是其中一間；店舖位於銅鑼灣謝斐道銅鑼坊商場，距離地鐵站只是數分鐘路程，乘搭巴士、小巴等也極之方便，絕對是放工或假日的舒壓好去處。 「一頓美食是30分鐘的滿足、一件衣服是3天的喜歡、一個包包是3周的快樂、而有一個好的身體，才是你一生的資本。」美瘦養生館提供腳底、推油等不同按摩療程，針對不同部位改善身體狀況，承諾讓客人擁有健康快樂的生活。 肩頸是毒素最容易累積的地方，是致病其中一個關鍵，美瘦養生館的肩頸按摩服務能針對性排解肩膊痛症帶來的痛苦，舒解疲勞讓身心放鬆，特別適合工作壓力過大或睡眠出現問題人士，解決煩惱重投正常生活。 美瘦養生館同時是養生美容儀「碧波庭養生儀」的香港代理商，利用高頻震動、負氧離子、遠紅外線等技術，能加速皮膚新陳代謝、豐臀美胸、消除多餘脂肪療腰瘦身等多種功效，將科技與按摩美容結合，值得追求健康人士作出全新嘗試。

沐館 moood massage位於尖沙咀、簡約日式風格的沐館為大家帶來舒適嘅按摩、足浴、養生體驗，讓您短暫逃離繁忙都市生活，適時放慢生活步調，讓頭腦與情感回到平衡，感覺煥然一新，恢復能量。 沐館 moood massage擁有2000呎的舒適空間，以「地、水、風、火」元素，設雙人房和單人房。完成理療後更奉上純天然工藝製成的養生花茶和小食，作完美的總結。 人氣項目： 【全面恢復 Refreshment 】 養生套裝 ·熱療排毒汗蒸足浴桶 40 mins ·足底穴位按摩 50 mins ·頭肩頸按摩 10 mins 係試業期間，我地會為尊貴嘅您地提供9折優惠，優惠直至11月20日！

四葉草是位於元朗的足浴穴位保健美容專門店，店内全新裝修，佈置簡約溫馨，環境舒服。四葉草設有獨立房間、雙人房間及洗手間，服務使用本地品牌按摩油及一次性床單，亦嚴格採取防疫抗疫措施。

普通的泡澡或水療遍佈全港，而熱愛 SPA 的您相信也嘗試了無數次這些平平無奇的 SPA，實在是零新鮮感。而席捲全球的零重力漂浮相信能為 SPA 愛好者的您帶來嶄新的水療體驗。試想像一下，當您能夠在一個寧靜悠和的空間裏，閉上雙眼，放鬆身心，在一個零重力狀態下漂浮於水上，定必會讓您體驗前所未有的平靜和放鬆，享受一次空前的 SPA 星級之旅！ Float Co 的環境清淨無比，配合上昏暗的燈光，隔絕了城市的煩囂，讓您能在這個舒適的環境裡，放空大腦，進入深層冥想，壓力和煩惱自自然然便能消失殆盡，達至身、心、靈放鬆的境界。 當您踏進屬於您的漂浮艙，意味著您的無重力漂浮之旅正式展開，盡情享受只屬於您的時刻…

足君好成立於2000年，是香港首間進駐大型屋苑、商場及酒店的足底按摩休閒中心。成立至今已為超過三十萬名尊貴客戶提供健康休閒的養身保健服務。足君好集合了眾多人力、物力，針對現代人健康的問題展開研究，以中國數千年的養身之道－足底按摩及全身穴位推拿，配合優閒泰式裝修與頂級設備，徹底顛覆傳統對按摩、推拿的既定形象，讓您及您的家人安心又輕鬆地達到養身的功效！ 本集團至今已開設十三間沐足保健中心，遍佈港九新界，包括黃埔區、將軍澳區、香港區及荃灣等，未來將於不同地區開設分店以為各區居民服務。 足君好嚴格控管衛生環境及服務品質，讓注重養身的您同時享有最高等級的服務與最經濟實惠的消費。

大型水療按摩美容纖體中心，為你提出一站式按摩美容纖體服務。

MiraSpa 面積 18,000 餘呎，設計美倫美奐，猶如鬧市中的世外桃源。內設 9 間水療室，其中 2 間為豪華 VIP水療套房。我們誠邀您親臨體驗，於獨立的水療室或豪華熱療設施中，盡情放鬆享受。,水療區前臨水療區享受室內水療池、桑拿、蒸汽浴室及重煥活力的淋浴體驗，讓您的疲累統統一掃而空。溫暖怡人的環境，讓人得以平靜。躺在漂浮水床上，您可盡情沉浸於滋潤養生的氛圍之中。, 氣氛治療室精心設計的護理治療室，採用特別研製的顏色療法以提升水療體驗。結合舒緩情緒的燈光及個性化的 iPod 音樂精選，營造出完美的休息環境。燈光元素有助提升療法，讓您安然入睡。, 護理治療室7 間單人護理治療室均設有豪華按摩床、淋浴間、化妝間及洗衣設施，配以華麗燈飾、個人化照明、音響及溫控設施。治療師將按照您的個人化需求，調整氣氛環境。, VIP 套房MiraSpa 內設 2 間設備齊全、自成一格的 VIP 護理治療室。每間套房可同時容納兩名賓客使用，內設蒸汽浴室/淋浴間、水療池、長沙發/先進按摩台，及可轉變顏色的 LED 照明，並可按照您的個人喜好作出調整。, 產品及護理MiraSpa 帶您展開創意水療體驗之旅，結合全新的兌變式治療及著重成效的科技，為旅客提供功效顯著的治療。度身定製、採用頂尖產品及最新水療科技，呈獻立竿見影的效果。, 營業時間

提供最正宗的泰式按摩，讓您有置身在泰國的體驗

Home Thai Massage & Spa is a special place for those in search of inner peace. Here you can relax and unwind in the friendly, homely atmosphere created by our staff and surroundings. Come to relax and enjoy our pampering treatments, and leave with a positive state of mind.

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提供專業按摩技術

以中藥包透過薰蒸功效，幫助客人疏通經絡，促進血液循環，達至保健養身。 功效之大可修身排毒，改善睡眠質素，改善膚色，去濕排水等等。

將軍澳區內，提供多種按摩服務

U. D Thai Massage 位於中環，在商業區提供正宗泰式按摩，為各位上班族舒緩疲勞。

將軍澳中式按摩

正宗泰式按摩，由泰國按摩師主理，擁有多年經驗，真正舒適的按摩之選。

TITLE:Modern Thai 超越傳統泰式按摩店 Modern Thai 顧名思義有著現代化的意思，但同時亦蘊藏著More Than Thai的態度，是一間結合現代與傳統元素的新式按摩店。 Modern Thai 店主本就是按摩喜好者，過去數年間，多次親身體驗泰國本地及香港的按摩店，因而熟悉泰國正宗按摩的流程與手法，亦富有作為顧客的感想及意見，可謂十分了解顧客的需求。因此，店主創立Modern Thai時不僅僅是將泰國正宗按摩引入香港，更從親身體驗中得到啟發，獨創出一套現代化的按摩服務流程，更能滿足按摩顧客的需求，真正令客人悠然放鬆地享受服務。 https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/08/9565331.jpeg TITLE:獨創現代化服務流程 從細節照顧客人需求 Modern Thai自創的服務流程從每個微小細節出發。早在預約服務時，接待人員便會先了解你想要按摩的部位、力度喜好及需求，以便安排適合的按摩師傅和房間。 當你來臨Modern Thai，會先填寫一份簡單問卷，回答疾病及敏感源相關問題，好讓按摩師傅注意，避免按摩弄巧反拙成傷害。問卷上亦有按摩喜好的問題，想安靜按摩抑是輕鬆聊天皆由你決定！而當你需要充電線或其他設備時，只需於問卷上勾選或填寫便可，無需親自向店員詢問。 不過最特別的莫過於Modern Thai 提供的正反人像圖！許多人按摩時都不懂或怕尷尬，導致無法說出自己需要集中按摩的部位，而Modern Thai的人像圖就可讓你無需親口講，事先圈起身體酸痛、疲勞的部位和在不適宜按摩的部位打上交叉，通知按摩師傅要著重按摩或避開哪些部位，更加方便！ https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/08/98292574.jpeg 完成按摩後，Modern Thai還會為你奉上泰國香茅茶及泰式小糕點。小食、茶飲都是從有著「香港小泰國」之稱的九龍城購入的，保證你品嚐到泰國正宗口味！而Modern Thai 提供的小食，每次都不同，給予你一份驚喜！ https://staticfiles2.hellotoby.com/gallery/2022/08/10761293.jpeg TITLE:正宗泰國按摩服務...

藍田中式按摩

中式按摩

地點便利　環境舒適　技師專業 帶給你專業的五星級傳統中式按摩體驗 香港人工作忙碌，生活節奏緊張，不少人都面對各類痛症不適，想在中區找尋一間地點方便、環境舒適、技師專業的按摩店，一點也不容易。這次介紹的 皇帝足健康，就一次過滿足哂你這三個願望，務求為忙碌勞累的都市人提供一個放鬆舒緩的好去處。

提供優質按摩服務

正宗泰式按摩，所有師傅均受過正統訓練。

環境優雅，地方整潔，吸引大量區內外的客戶光顧。

尚足堂

「健絡理療」是一間社會企業，成立於2008年，致力為市民提供一站式中醫治療、按摩理療服務。 回應市民常見的身心疾病及痛症，例如：肩周炎、頸椎病、關節痛及坐骨神經痛等，「健絡理療」 以綜合治療模式，為客人提供多元化的服務。中醫治療服務包括：內外全科、針灸、跌打、正骨及 免前煎中藥顆粒。按摩理療服務包括：推拿、拔罐、艾灸、刮痧、熱石等。 「健絡理療」位處觀塘巧明街商貿大廈，鄰近觀塘港鐵站及著名商場APM，交通方便。在超過1500 平方呎的單位內，設有9張按摩床及各項理療設施，為客人提供舒適寧靜的環境，享用各項服務。 我們的服務團隊包括5位香港註冊中醫師及10多名具專業培訓的按摩理療師，憑著「以客為本」的 服務精神和卓越理療技巧，多年來深受顧客讚賞和推介。 「健絡理療」是群力社企屬下服務單位，鼓勵中年人士自力更新，為他們提供良好及有前景的工作 機會，發揮潛能、助人自助。開辦初時獲民政事務總署「伙伴倡自強」社區協作計劃資助，自2010 年開始以「自負盈虧」模式，營運至今，我們承諾會堅守開辦宗旨，繼續為市民大眾及失業人士提 供適切及高質素的中醫按摩服務。

「足如飛」在紅磡開業近10年，憑著優質的服務，舒適良好的環境，加上物超所值的價錢，深受區內外顧客的歡迎，熟客不斷。 今年更擴允營業，搬到紅磡蕪湖街32號1樓全層，佔地2,000呎，以中式裝潢為主調，致力給顧客帶來頂級的按摩享受。 中式典雅裝潢，優質的按摩服務，盡在「足如飛」！

現在不養生，老來養醫生 掃經養生調理是以治未病的概念，利用不同工具透過刺激經絡、調節臟腑陰陽、緩解肌肉緊張、消除疲勞，能有效改善體質，增強自身免疫力。

善手理療原始點位於荃灣西鐵站及荃灣地鐵站之間，交通便利，步行約7分鐘左右便可到達。 都市人生活節奏急促，因工作需要長期久坐及站立，容易造成腰酸背痛、肩頸僵硬等不同痛症問題。善手理療原始點店長的家人也長期受痛症所困擾，促使店長學習有關經絡及接觸原始點等醫學的專業知識，從而幫助舒緩家人的痛症，而他因而親身體驗到原始點醫學理療的正面療效，更想透過自身專業知識及經驗，幫助更多痛症患者，這是他投身痛症治療這行業的原因，亦是開設善手理療原始的初衷。 疼痛處的開關對應的反射區，意即「原始點」。在患處做適當處理，疼痛就會緩解。 善手理療原始點的專業技師用手按、壓和推在患處找出對應原始點，每一處原始點都有特定的範圍。按壓時有痛感，即為原始痛點。技師按下「關鍵的開關掣」就能緩解患者疼痛，而不是直接在患處按推。再用中藥溫敷，運用「熱能」幫助疏通經絡。 每一位善手理療原始點技師平均有六年專業按摩經驗，會細心聆聽客人需求及疼痛位置，並運用原始點醫學按摩理療手法。人體身上有12個原始點，經驗豐富的技師會按照客人身體上的痛症，在身體特定位置運用痛症專用的藥油，加以適當的推揉，針對性處理及舒緩身體相對應的痛症。 原始點理療需配合飲食，避免冷凍飲品及寒涼食物，因此善手理療原始點的專業技師更按客人身體狀況，告訴客人飲食方面需主要的事項，調理腸胃，從而幫助痛症理療嘅效果。也會為你精心準備即沖熱飲及飲料，如奶茶和咖啡，運用「熱能」幫助提供身體熱源，為你帶來舒適的按摩體驗。 善手理療原始點除了提供專業的原始點醫學痛症理療，更提供多元化服務供客人選擇，例如足療按摩、中式穴位按摩、香薰淋巴推油等放鬆身體的按摩服務，或是按客人身體狀況，進行通經絡及淋巴、促進血液循環和新陳代謝。 善手理療原始點設有三間單人房間及一間雙人房間，提供私隱度高的環境讓客人與親朋好友享受時光，單獨享受理療，讓身心回復平衡及放鬆心神，讓顧客滿載而歸。

本店用心服務 幫助疏通經絡 艾炙養生 可單次收費 香薰推油 /淋巴排毒 /溫炙養生/頌鉢能量按摩/中式/足按/拔罐刮痧

足滿庭位於佐敦彌敦道，以客為本的經營理念，推出價錢大眾化和多元化的服務，按摩技師服務好，環境舒適，二十四小時營業

服務宗旨以客為尊，提供優質的足體按摩服務，給消費者乾淨、溫馨、舒適的環境，衛生安全無虞，讓您無後顧之憂。

小小的按摩店舖，卻富有中國傳統色彩的設計，給人舒服、簡單及寧靜的感覺